Kesihatan diri pudar akibat banyak makan ubat dan tak ambil kesah makan minum

Ramai di kalangan kita yang mengalami kesihatan diri beransur kurang memuaskan seawal umur pertengahan dua puluhan. Puncanya ialah tak ambil kesah tentang makan minum dan kesan banyak makan ubat. Memang menjadi lumrah, bila sakit kita cepat-cepat makan ubat tak kira apa. Ada orang kata elok, kita segera cuba – matlamatnya nak cepat baik. Malah halal haram ubatpun kita terlupa nak ambil kesah. Tak lama kemudian, kesihatan diri terasa makin merosot! Pelik ‘kan? Makan ubat tapi kesihatan jadi beransur kurang memuaskan – pada hal dos ubat bertambah sesuai dengan masa. Cuba tanyakan fakta ini kepada semua mereka yang berulang-alik ke doktor ataupun mereka yang ke pusat dialisis.